網頁制作poluoluo文章簡介：如何正視心理學——與眾不同的心理學導讀.
給大家推薦一本書，《與眾不同的心理學》。今年年初時讀到這本書，當時相當興奮，因為很長時間沒有讀到這樣睿智的讀物，頓感醍醐灌頂，相見恨晚。聽聞在國內外許多高校，本書都被作為心理系學生的必選讀物，這點足夠證明本書的分量，但也不用因此產生畏懼，書中引入了各種有趣的故事例證說明，將道理解釋得深入淺出，通俗易懂，借此機會推薦給大家。本書都講了哪些精彩內容，這兒先給大家露露。
1 現代心理學現狀介紹
在說明現代心理學現狀之前，必須說明“聲名遐迩”的弗洛伊德，深遠地影響了人們對心理學的認識，加之各種媒體對通俗心理學的渲染，導致了人們對現代心理學的許多曲解。實際上，現代心理學研究的種種研究的論題、數據和理論中，弗洛伊德的精神分析只是滄海一粟，在美國心理協會和美國心理系學會這兩個學術組織成員中，關注弗洛伊德精神分析學派的心理學家加在一起，分別只占10%和5%。
當代心理學包含了各種多樣的內容和層面，跨越了教育、社會、工業、法律、臨床等多個領域。美國心理學會（APA）就包含了多達53個分支，每個分支代表一個特定的研究領域。看看心理學研究的應用成果可能對它會有更加直觀的概念：古典和操作條件反射的基本行為原理，通過辨認外界刺激與行為之間的關系，成功應用於對兒童自閉症的治療、大量數字材料的教訓，酗酒、肥胖的治療，恐怖症的治療；有關知覺過程的研究成果，應用於雷達監視、接到照明和飛行駕駛員座艙的設計；處理和記憶信息的方式也積累了大量可被反復驗證的研究結果，例如衰老對認識效果的影響，幫助設計對認知喪失者進行恢復訓練的方案。
初學者可能會產生迷惑，心理學知識怎麼是零散的？這種疑惑可能來自於我們所接受的物理學、化學學科教育經歷，這些學科都有一套統一又完整的理論，而心理學沒有一個套理論可以用來解釋人類意識和行為的所有方面。其實這種現象在物理學和化學等學科領域曾經同樣存在，20世紀早期物理學就處於分裂狀態，本科教學也是同時講授不同的觀點，直到出現了更高抽象水平的數理學理論後才實現了整合。當代心理學更像是醫學，被分為很多分支，具有統一或整合性的部分是科學的研究方法。
總結一下，心理學是研究什麼：用科學的技術手段來研究人的意識和行為；並將這些研究成果付諸應用。
2 心理學的研究方法
心理學的研究方法中有兩個重要的部分，操作化定義和控制，這兩部分保證了心理學研究的的科學性。
提到操作定義大家都能理解，既用一些方法來測量要研究的東西，使用直接的或者間接的方法。但需要注意，心理學的操作定義可能與每個人心中形成的有關人格和個人行為的理論有較大的差異。我們可能難以想象“對大樣本的認知任務進行因素分析所得到的第一主成分因子”是“智力”這一心理術語的操作性定義的一部分。而我們常說的“抑郁”的操作定義在《心理障礙診斷和統計手冊》中共占了12也的篇幅，與我們所說的“某種陷入低谷的感覺”完全不是一回事。
控制是指通過一定的方法，在研究一種變量是否對結果有影響時，平衡或者去除其他變量的影響，我們來看看書中對母嬰依戀這一現象研究的舉例。之前對此現象的流行假設是：母嬰依戀是由於母親是嬰兒食物的來源。然而細致分析，我們發現母親能提供的當然不只是食物而已，還有舒適、溫暖、愛撫、刺激等等，也可能這些原因造成了依戀。心理學家選用猴子來進行研究，並設計了人工情景，在每一個情景中除了一個可能造成母嬰依戀的原因起作用外，其他變量都受到了控制。心理學家讓近乎在隔離環境中成長的嬰猴選擇一個人造母猴一起生活，並觀察他的行為，他發現，有絨線做成的人造母猴給於的觸摸舒適遠勝於鐵絲網做成的母猴，在兩周大時，嬰猴更願意接觸冰涼的絨線母猴，而不是溫暖的電線網做成的母猴，說明由觸摸所帶來的舒適感遠比溫暖感更重要，而當嬰猴的食物完全由電線網做的母猴提供時，它仍然選擇絨線母猴，這足以證明，依戀僅歸於母親能提供食物的假說是錯誤的。這個結論的得出來源於心理學家把現實世界中同時變化的變量通過控制分離開來。
3 不只是心理學
除去心理學的相關知識，書中也指出了我們認知中經常出現的一些誤區，例如人們總是對那些更為神乎，沒有精確限定的理論或學說著迷；對於很多事情的解釋，大部分人傾向依靠直覺，因此概率問題往往是人們的死穴，大家可以來用下面的例子自測一下，看看自己的統計學得怎樣：
如果在每1000人中有1個人攜帶艾滋病病毒，再假設有一種檢查可以百分百地診斷出真的攜帶該病毒的人；最後，假設這個檢查有5%的可能性把沒有攜帶者說成是有。也就是說，這項檢查在沒有攜帶HIV的人中，也會錯誤檢查出有5%的人是攜帶病毒者。假設我們隨便找一個人來進行這項檢查，得到了呈陽性反應，亦即此人為HIV攜帶者。假定我們不知道這個人的病史，那麼他真的是HIV攜帶者的概率是多少呢？
這裡就不多劇透了，更加詳細的內容請大家翻看“真經”。