JSON 是 JavaScript 原生格式，這意味著 在 JavaScript 中處理 JSON 數據不需要任何特殊的 API 或工具包。
JSON語法
JSON建構於兩種結構：
對象——名稱/值對的集合。不同的語言中，它被理解為對象，紀錄，結構，字典，哈希表，有鍵列表（keyed list），或者關聯數組。一個對象以“{”（左括號）開始，“}”（右括號）結束。每個“名稱”後跟一個“:”（冒號）；“‘名稱/值' 對”之間使用“,”（逗號）分隔。
數組——值的有序列表。在大部分語言中，它被理解為數組。一個數組以“[”（左中括號）開始，“]”（右中括號）結束。值之間使用“,”（逗號）分隔。
JSON沒有變量或其他控制結構。JSON只用於數據傳輸。
將JSON 數據賦值給變量
例如，可以創建一個新的 JavaScript 變量，然後將 JSON 格式的數據字符串直接賦值給它：
var people =
{ "programmers": [
{ "firstName": "Brett", "lastName":"McLaughlin", "email": "brett@newInstance.com" },
{ "firstName": "Jason", "lastName":"Hunter", "email": "jason@servlets.com" },
{ "firstName": "Elliotte", "lastName":"Harold", "email": "elharo@macfaq.com" }
],
"authors": [
{ "firstName": "Isaac", "lastName": "Asimov", "genre": "science fiction" },
{ "firstName": "Tad", "lastName": "Williams", "genre": "fantasy" },
{ "firstName": "Frank", "lastName": "Peretti", "genre": "christian fiction" }
],
"musicians": [
{ "firstName": "Eric", "lastName": "Clapton", "instrument": "guitar" },
{ "firstName": "Sergei", "lastName": "Rachmaninoff", "instrument": "piano" }
]
}
這非常簡單；現在 people 包含前面看到的 JSON 格式的數據。但是，這還不夠，因為訪問數據的方式似乎還不明顯。
訪問數據
盡管看起來不明顯，但是上面的長字符串實際上只是一個數組；將這個數組放進 JavaScript 變量之後，就可以很輕松地訪問它。實際上，只需用點號表示法來表示數組元素。所以，要想訪問 programmers 列表的第一個條目的姓氏，只需在 JavaScript 中使用下面這樣的代碼：
people.programmers[0].lastName;
注意，數組索引是從零開始的。所以，這行代碼首先訪問 people 變量中的數據；然後移動到稱為 programmers 的條目，再移動到第一個記錄（ [0] ）；最後，訪問 lastName 鍵的值。結果是字符串值 “McLaughlin” 。
下面是使用同一變量的幾個示例。
people.authors[1].genre // Value is "fantasy" people.musicians[3].lastName // Undefined. This refers to the fourth entry,and there isn't one people.programmers[2].firstName // Value is "Elliotte"
利用這樣的語法，可以處理任何 JSON 格式的數據，而不需要使用任何額外的 JavaScript 工具包或 API 。
修改 JSON 數據
正如可以用點號和括號訪問數據，也可以按照同樣的方式輕松地修改數據：
people.musicians[1].lastName = "Rachmaninov";
在將字符串轉換為 JavaScript json 格式對象之後，就可以像這樣修改變量中的數據。
注意:json 格式的對象和 json 文本是不同的
var obj={name:" 張三 ","sex":' 男 '}; //json 格式的對象
var str=" { name: " 張三 " , "sex" : ' 男 ' }" ; //json 格式的字符串（ json 格式的文本）
轉換回字符串
當然，如果不能輕松地將對象轉換回本文提到的文本格式，那麼所有數據修改都沒有太大的價值。在 JavaScript 中這種轉換也很簡單：
var newJSONtext = people.toJSONString();
這樣就行了！現在就獲得了一個可以在任何地方使用的文本字符串，例如，可以將它用作 Ajax 應用程序中的請求字符串。
更重要的是，可以將任何 JavaScript 對象轉換為 JSON 文本。並非只能處理原來用 JSON 字符串賦值的變量。為了對名為 myObject 的對象進行轉換，只需執行相同形式的命令：
<script type="text/javascript">
function Car(make,model,year,color)
{
this.make=make;
this.model=model;
this.year=year;
this.color=color;
}
function showCar()
{
var carr = new Car("Dodge","Coronet R/T",1968,"yellow");
alert(carr.toJSONString());
}
</script>
這就是 JSON 與其他數據格式之間最大的差異。如果使用 JSON ，只需調用一個簡單的函數，就可以獲得經過格式化的數據，可以直接使用了。對於其他數據格式，需要在原始數據和格式化數據之間進行轉換。即使使用 Document Object Model 這樣的 API （提供了將自己的數據結構轉換為文本的函數），也需要學習這個 API 並使用 API 的對象，而不是使用原生的 JavaScript 對象和語法。
最終結論是，如果要處理大量 JavaScript 對象，那麼 JSON 幾乎肯定是一個好選擇，這樣就可以輕松地將數據轉換為可以在請求中發送給服務器端程序的格式(Ajax) 。
JSON字符串轉換為JSON對象的方法
要使用上面的str1，必須使用下面的方法先轉化為JSON對象：
//由JSON字符串轉換為JSON對象
var obj = eval('(' + str + ')');
或者
var obj = str.parseJSON(); //由JSON字符串轉換為JSON對象
或者
var obj = JSON.parse(str); //由JSON字符串轉換為JSON對象
然後，就可以這樣讀取：
Alert(obj.name); Alert(obj.sex);
特別注意：如果obj本來就是一個JSON對象，那麼使用eval（）函數轉換後（哪怕是多次轉換）還是JSON對象，但是使用parseJSON（）函數處理後會有問題（拋出語法異常）。