SEO有白帽SEO技術與黑帽SEO技術，談到灰帽SEO技術，大家都可以顧名思義，那就是介入在白帽SEO和黑帽SEO之間的技術被稱為灰帽SEO技術，灰帽SEO技術如同黑帽SEO技術又類似白帽SEO技術，因此是目前優化效果最好的一種SEO技術。
灰帽的特點
很多人把灰帽SEO技術定義成掛黑鏈、快照劫持或者網址重定向等方法，其實這種明顯針對搜索引擎的手法早已被百度搜索引擎列入黑帽SEO技術中，所以類似於這種方法，並非灰帽SEO技術。在我的概念中，灰帽即是夾在黑帽和白帽之間，其中灰帽技術包括：交叉鏈接、偽原創、內頁過多超鏈接等方法被我個人列入灰帽SEO技術當中。總而言之，灰帽SEO技術最大的特點就是比起白帽更針對搜索引擎，比起黑帽更規范的優化被稱為灰帽SEO技術。
灰帽SEO技術的方法
1：在友情鏈接交換平台交換過友情鏈接的朋友都知道，很多大型商城利用導航站與你交叉鏈接，其原理就是通過不輸出權重，而可以獲得其他網站的權重投票來獲取SEO排名。
2：在前段時間發現一個采集站利用了7個月的時間將網站做到百度權重6，我感到非常驚訝，仔細分析後，其網站一篇文章的內容是采集多個網站的頁面而來，文字可讀性極低，而內容在互聯網沒有重復。其原理是通過多個頁面滿足的需求，組合成一個需求，增加頁面附加價值。
3：如同我博客類似，在文章頁面添加多個相關的內鏈推薦，利用站內推薦的手法來快速提高網站排名。
4：近期百度搜索在關鍵詞排名工具供展現量查詢、點擊量查詢、點擊率查詢，所以部分SEOER通過刷點擊來提高網站排名，確實百度搜索引擎在算法中加入了這一算法，通過刷點擊率確實能夠提高網站排名，不過個人認為，機器永遠模仿不了人工。
5：我博客的SEO外鏈工具很多人都認為是黑帽SEO技術，其實這不屬於黑帽SEO技術，當然我也不承認這是白帽SEO技術，這是一種夾雜在中間的灰帽技術，通過外鏈工具提高自身網站的外鏈投票，最終獲得排名。
6：我們經常可以看到，很多大型門戶站或者是B2C網站，其欄目是利用二級域名而不是欄目頁面，這個時候，首頁是通過調用二級域名下的內容，名義上在URL上面有著絕對優勢，其實這屬於一種灰帽SEO技術，當然調用數量過多，非常容易導致結構混亂而降權K站。
灰帽SEO的好處與壞處
如同我們小時候的網絡一般，既然網絡有好處與壞處，那麼灰帽SEO自然也會有好處與壞處。當然，良好的利用灰帽SEO是可以把自己的站點發揚光大的。
灰帽SEO的好處：相對白帽而言灰帽SEO技術效果較快，而不是白帽SEO技術長時間不見效，一般的情況下白帽SEO排名周期為3個月，而灰帽SEO技術可以在短短的一個月時間裡獲得所付出的流量。同時灰帽相對黑帽SEO而言，網站被K或者降權的可能性大大減少，特別是如今比較人性化的搜索引擎，使用黑帽SEO技術，搜索引擎在短短的7天可以識別（正常情況下），而灰帽一般的情況下是不會出現被K現象。
灰帽SEO的壞處：比起白帽來說效果好，但是排名的穩定性與白帽是無法對比的，一般通過白帽SEO優化上來的關鍵詞排名是很難掉下去的，而灰帽可能會根據需求的改變而排名有所浮動，相對黑帽來說排名效果也沒有那麼快，如果是灰色行業黑帽SEO技術可能就在短短的幾天獲得排名，而灰帽卻無法做到。
合理的運用灰帽是不會被降權
你可能會把灰帽和黑帽列入到一起，想到遠離灰帽SEO技術，但是我個人認為，灰帽是夾雜在白帽與黑帽之間，我們可以吸取其精華來提交一個既快優化提高排名，又可保障網站排名，我在使用“滿足虛假需求”提高網站排名中，並沒有招到降權，甚至排名還算穩定，只是跳出率過高。以上的這個例子告訴了我們，利用好灰帽技術不但可以快速提高排名，還能夠更好的做好網站優化。