在各種站長論壇上可以處處可以看到很多的網站優化技巧，很多的優化手段，沒錯，這些技巧可以去試試，但是對於很多的新手來說，可能了解的不完整，不知道如何去把握這個優化的“度”，導致了自己的站出現被搜索引擎處罰或者拉黑的局情況，這也讓很多的人對於SEO工作，充滿了無奈。可能你會覺得，我是按照論壇上說的方法去做的啊，為什麼流量上不去？排名上不去？為什麼會被拉黑，被懲罰？這裡我要告訴你，你因為你優化的“度”沒有把握好。而我們應該如何去把握這個優化的“度”呢？個人總結了以下幾點：
1、關鍵詞的堆砌
論壇上告訴我們，網站標題，關鍵詞，關鍵詞的描述都最好出現關鍵詞，記住是出現，不是說完完全全就是關鍵詞，如果都是關鍵詞來做標題、做描述，那麼網站就會出現關鍵詞的堆砌，這個是搜索引擎明文規定所禁止的，網站被懲罰也就理所當然了。
最佳方法：一般首頁關鍵詞設置3-5個適宜，在網站標題中，合理運用詞組的形式包含關鍵詞在內；網站描述也可以進行詞組的組合來設定，字數控制在100個字符左右即可。
2、站內圖片ALT屬性的描述問題
論壇上告訴我們，在網站的圖片ALT屬性裡面加上關鍵詞這樣對於優化是有幫助的。其實這個說法是有道理的，但是它的前提是在合理的利用情況下是有幫助的，因為這樣可以提高一個關鍵詞的密度，如果說你把網站設定的關鍵詞都重復出現在各各圖片ALT屬性內，這樣就又出現了關鍵詞堆砌的問題了，這樣做的結果就是得不償失。
最佳方法：可以通過站長工具，查詢出某一個關鍵詞的密度，一般關鍵詞的密度控制在2%—10%之間為適宜，如果單個關鍵詞的密度少於這個密度，我們可以通過站內圖片的ALT屬性添加，在添加的時候盡量找跟關鍵詞有關聯的圖片。
3、網站內容與網站主題不符
論壇上告訴我們，找文章應該找一些時下比較熱門的話題，這樣可以給網站帶來更多的流量。這個話也有他的道理，如果說你做的是一個流量站，網站主題沒有特別明確，那麼你可以找時下的熱點，然後結果自己的觀點去組織文章發表，這樣是完全可以的。但是如果說你的網站在初期已經定義好主題，設定好關鍵詞，然而你在更新網站內容的時候，發表的是跟網站主題完全沒有聯系的文章，而且還把關鍵詞添加到文章中去，這樣的文章，就算被搜索引擎一時收錄，最後也會呗刪除，這樣對於一個網站的長遠發展來說是不利的。
最佳方法：尋找最新的行業內容，結合自己的觀點，組織成一篇原創文章，就算不是原創，至少偽原創也是可以的，但是千萬別發跟網站主題沒有關聯的文章。
4、友情鏈接的維護
論壇上告訴我們，尋找比自己高PR的網站進行友情鏈接交換。這個也是沒有問題的，但是它的前提的比自己網站PR高的站鏈接輸出沒有超過30個以上，在輸出鏈接中沒有包含被懲罰的站，在輸出鏈接中沒有包含搜索引擎不喜歡的類型的網站，網站沒有被搜索引擎處罰的經歷等等因素。如果說你看見一個比自己PR相差不大（PR沒有超過4以上），輸出鏈接超過30個，並且是不同類型的站，你都去交換，而且交換的鏈接數量泛濫，那麼寧願去鏈接一個同PR同類型的站也不要去換這種類型的站。因為這種鏈接所起到的作用是非常的小的，幾乎可以忽略不計。所以我在交換鏈接的時候，應該考慮好，並且把握好輸入與輸出的平衡。
最佳方法：尋找合適自己網站的鏈接，查看交換鏈接的站是否加有nofallow屬性，是否鏈接已經泛濫，是否含有被K的站，是否含有搜索引擎被給以收錄的站。檢查完過後，我們可以計算這個鏈接給我們站的利用是多少，通過pr值的計算公式pr=（1-d）+d*（pr（x1）/c（x1）+.。.+pr（xn）/c（xn））來計算，我們在這場鏈接交換當中的意義有多大，以此來權衡是否可以進行交換（其中d一般是常數0.85，pr（xn）是對方的pr值，c（xn）是對方的導出鏈接數）。
以上四點都是簡單的說下，新人們經常遇到的疑惑，其實每一位站長都應該把握好這個優化的“度”，超過了這個“度”，你的工作就白費了，而且還會搭上自己的網站。所以，在SEO面前，希望每位站長都能夠保持清醒冷靜的頭難，把握好優化的“度”。
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感謝 vertucell 的投稿