對於大多數SEO（搜索引擎優化）學習者來說，網站的框架結構是SEO優化一大弊。其實不然，我們可以采取一些SEO技術手段，使得框架優化存在，保持網站原有框架，從而完成框架結構優化。
框架網頁的確有著導航方便、設計便捷的好處。但是問題在於，由於在框架網頁中，搜索引擎蜘蛛看到的只有一個頁面，那就是框架頁，因此，在這樣的網頁裡，搜索引擎勢必無法索引到更多的內容。因此，在這裡強烈建議避免使用框架網頁。
從下面的代碼，我們就可以知道為什麼說搜索引擎只能看到一個頁面了。
<framesetrows="80,*"cols="*"frameborder="no"border="0"framespacing="0">
<framesrc="top.html"mce_src="top.html"name="topFrame"scrolling="No"noresize="noresize"id="topFrame"/>
<framesetcols="80,*"frameborder="no"border="0"framespacing="0">
<framesrc="left.html"mce_src="left.html"name="leftFrame"scrolling="No"noresize="noresize"id="leftFrame"/>
<framesrc="main.html"mce_src="main.html"name="mainFrame"id="mainFrame"/>
</frameset>
</frameset>
我們可以看到，我們的導航部分大部分是集中在top.html和left.html，內容全部顯示在main.html中，如此一來，搜索引擎看到的內容，永遠是上面的幾行代碼。
那麼如果非要使用框架網頁的時候，該如何去SEO優化呢？
我們知道，在框架網頁中有一個“noframes”的標簽，也就是說，如果沒有框架顯示功能的話怎麼版，因此，我們就可以合理的利用這一部分。完整的代碼如下：
<framesetrows="80,*"cols="*"frameborder="no"border="0"framespacing="0">
<framesrc="top.html"mce_src="top.html"name="topFrame"scrolling="No"noresize="noresize"id="topFrame"/>
<framesetcols="80,*"frameborder="no"border="0"framespacing="0">
<framesrc="left.html"mce_src="left.html"name="leftFrame"scrolling="No"noresize="noresize"id="leftFrame"/>
<framesrc="main.html"mce_src="main.html"name="mainFrame"id="mainFrame"/>
</frameset>
</frameset>
<noframes><body>浏覽器不支持框架，點擊這裡查看<ahref="sitemap.html"mce_href="sitemap.html">網站所有內容（網站地圖）</a>
</body>
</noframes>